골 프/스윙 노하우
오른쪽 팔꿈치가 손을 리드할 때 최고의 파워 방출
달빛3
2009. 1. 31. 09:53
골프에서 '신비롭다' '마술 같다' 혹은 '시금석이다'라는 수식어를 받을 만한 자세가 있다면 바로 오른쪽 사진이다. 이 자세야말로 정확성과 파워를 동시에 보여준다. 팔로 치는 사람이든 몸으로 치는 사람이든, 업라이트(upright) 스윙이건 누워있건(flat) , 스윙거(swinger)든 때리는 타입이든 간에 - 포워드 스윙을 스윙 플레인 안에 가둘 수 있으면 적시에 힘을 발휘할 수 있다. 이러한 파워 패키지는 다른 스포츠와 어떤 공통적 요소를 가지고 있다. 오른쪽 팔꿈치가 손을 리드 할 때 마치 투척기(돌화살 등을 사출하는 옛날 무기 같은 것들)나 새총처럼 최고의 힘을 방출할 수 있는 것이다. 야구의 투수가 골을 뿌릴 때 혹은 투창선수의 모습을 상상해 보라. 그들의 팔꿈치가 손을 리드해 나갈 때 힘은 축척 되고, 손이 팔꿈치를 지나갈 때 그 힘은 방출 된다. 이런 자세를 만드는 열쇠는 바로 클럽 샤프트를 스윙 플레인 안으로 가두는 것이다. | |||