[스크랩] Boby의 `골프스윙` 이야기(3/7)
Bobby는 이제 ‘왼손목을 평평하게’ 를 충분히 익혔다고 생각하고 putting을 좀 더 진전시킨 chipping얘기를 들려줍니다. 그는 chipping을 통해 Swing Dynamic #2 : Forward Swing Bottom를 익히길 바랍니다. 그것도 아주 절실히….
Chip shot은 손목을 거의 쓰지 않고 stroke를 작게 한다는 점에서 putting과 매우 유사 합니다. 따라서, 여러분이 putting때 했던 것처럼 chip shot 때에도 전체 stroke와 impact zone ( ball 뒤 2 inch, ball 앞 4 inch)을 지날 때까지 왼손목을 평평하게 유지해야 한다고 Bobby는 말합니다. 망치로 못을 박을 때 손목을 안쪽이나
바깥쪽으로 꺾은 체 하는 사람은 없을 겁니다. 그런 면에서 ‘왼손목은 평평하게’해야 한다는 Bobby의 주문은 너무나 당연한 것 같습니다.
그러나 공을 굴리는 putting과 달리 chip shot은 ball을 내려쳐서 공중으로 날려야 하게 때문에 그에 적합한 setup 자세를 취해야 합니다. Bobby는 ball의 위치를 왼발 뒤꿈치 안쪽에서부터 5~7Cm 보다 더 우측으로, 또는 경우에 따라 스탠스 중앙 에서 더 오른쪽에 두라고 합니다. ( 이 경우 자동으로 down blow impact가 이루어 진다. )
Ball의 위치를 오른 발 쪽에 가깝게 두고, 우리가 알고 있는 address를 취하면 자동적으로 club shaft가 목표방향으로 현저하게 기울게 되는데요, 여러분은 ‘임팩트 시 hand first ‘라는 말을 많이 들어서 이미 알고 계시듯이 미리 ‘ Hand first’를 만들어 놓은 겁니다.
Bobby는 위의 setup 자세에 더불어 ‘Aiming point technique’을 추가합니다. 그건 특별한 기술을 말하는 것은 아니고요, 그냥 편리하게 표현하여 ‘ 노려보기’ 쯤으로 생각하시면 될 것 같습니다. 저는 이걸로 ‘뒤땅’ 확률을 현저하게 줄였습니다.
‘노려보기’는 백 스트로크/백 스윙 top 때에, ball 앞 일직선상 10Cm부근(사람에 따라 다르므로 꼭 10Cm일 필요는 없고, 연습을 통해 나름의 aiming point 지점을 찾아야 한답니다)을 노려 보면서 왼손이 그쪽을 향하고 있다고 마음먹으면 된다는 군요.
이건 순전히 mental ,또는 의식문제인데요, 만일 여러분의 마음이 club head를 의식하면서, ball을 직접 노려 보며 hitting을 하려 한다면 거의 항상 ‘뒤땅’을 때려 처참한 결과를 가져 올 거랍니다.
따라서,Bobby는 여러분의 마음을, 지휘자가 지휘봉을 리듬 있게 흔들 듯, club
head보다 club을 쥔 손에 두라고 강조합니다. 그는 그냥 마음으로 여러분의 손이, 여러분에게 적합한 만큼 ball 앞을 겨누어 swing을 하면 forward swing bottom을 성공적으로 만들어 낼 수 있다고 합니다.
( 모래위에서 forward swing bottom연습. 발밑 선은 ball 임
& : backstroke top시 손의 위치. 마음으로 ball앞 10Cm를 향하고 있다.
붉은 선: ball 앞 10 Cm를 aiming 하고 있다.
왼손목은 평평하다, 따라서 오른손목은 굽어져있게 된다.
어깨와 양 팔은 삼각형을 이루고 있다. 어깨는 putting 때처럼 지면에 대해 Up/
Down 하고 있다. hip turn으로 downstroke를 시작한다.)
Swing 방법은 putting에서 했듯이 어깨만을 사용해서 backstroke를 하고, 그러나 downstroke는 hip를 사용해서 합니다. Downstroke 시작을 손으로 먼저 하는 것이 아니라 hip turn으로 자연스러운 downstroke를 유도, 시작하라는 거죠.
( backstroke / backswing top에서 팔뚝에 힘을 빼고 club을 그대로 들고 있다가 hip turn 또는 hip를 좌측으로 이동시키면 자동으로 club이 downswing을 시작하는 것을 관찰하실 수 있을 겁니다 )
Chip shot에서의 이러한 작은 hip turn 또는 pivot ( 축을 중심으로 회전 운동 ) 행위는 무게 중심을 약간 오른쪽으로 가게 했다가 impact zone을 통과 다시 좌측으로 오면서 club에 충분한 가속 speed를 전달해서 forward swing bottom을 용이하게 합니다. 체중이동, hand first impact 가 자동으로 그런 swing이 일어 나도록 하는 겁니다.
Chip shot에서 이러한 forward swing bottom은 ball을 sweet spot 약간 위에서 contact 하게 하여, 보다 많은 spin을 가진 체 공중에 뜨게 한다는 군요