[스크랩] 10가지 행복론

                달라이라마의 10가지 행복론

 

 

하나, 마음의 수행을 통해 고통을 주는 것들을 버리고 행복을 주는 것들을 키운다.

                 

둘, 행, 불행을 느끼는 것은 우리가 상황을 어떻게 받아들이며 자신이 가진 것에 얼마나 만족하느냐에 달려있다. 

                 

셋, 타인들도 나와 똑같이 고통 받고있고, 똑같이 행복을 원하고 있다.  이러한 사실을 이해하는 것이 진정한 인간관계의 시작이다. 

        

넷, 고립감과 외로움을 극복하고자 한다면 우리의 근본적인 태도를 바꿔야 한다. 태도를 바꾸기 위한 최고의 방법은 친절한 마음으로 다른 사람을 대하는 일이다.

 

다섯, 변치 않는 관계를 만들기 위해서는 애정과 자비심, 그리고 서로 존중하는 마음으로 관계를 맺어야 한다. 그럴 때 우리는 인연이나 배우자뿐만 아니라 친구와 친척, 낯선 사람과도 깊고 의미 있는 관계를 맺을 수 있다.

 

여섯, 다른 사람이 시기심으로 나를 욕하고 비난해도, 나를 기쁜 마음으로 패배하게 하고 승리는 그들에게 주소서. 내가 도와준 사람들이 나를 심하게 해칠 때, 그를 최고의 스승으로 여기게 하소서.

 

일곱, 긍적적인 마음이라는 교정수단을 이용해, 부정적인 마음을 바로잡을 수 있다.

 

여덟, 분노와 파괴적인 영향으로부터 보호받고 피난처를 얻을 수 있는 유일한 길은 타인에 대한 인내심과 관대한 마음을 갖는 것이다.

 

아홉, 삶에 대한 대부분의 두려움들은 우리의 생각이 만들어낸 것이다. 그런 두려움들은 단지 우리의 생각 속에만 있는 것들이다.

 

열, 탐욕의 반대는 무욕이 아니라 만족이다. 당신이 만족감을 갖고 있다면 어떤 것을 소유한다는 거은 문제가 안 된다.

 

    

        

 

가져온 곳: [SAIGON 戀歌]  글쓴이: 草州 바로 가기