smile777

나 자신의 예를 들어 볼 때 내 가슴에 밀착시킨 두 팔을 누가 잡아 떼 내려고 한다면 그야말로 굉장한 힘으로 달려들지 않으면 안될 정도로 꽉 붙인다. 양 팔꿈치는 몸에서 밖으로 나와서는 안되며 안쪽으로 당겨야한다. 어드레스 때 왼쪽 팔꿈치는 왼쪽 허리뼈를 똑바로 가리키며 오른팔 팔꿈치는 오..

스윙을 점검하는 7가지 포인트 ▶ 테이크어웨이 스윙의 기본은 테이크어웨이하는 방법에 있다. 우선 페이스를 조금 여는 느낌으로 헤드를 올려 오른쪽 허리 옆까지 왔을 때 페이스가 몸의 정면을 향하게 한다. 흔히 똑바로 날리고 싶다고 어드레스 때의 페이스가 바뀌지 않도록 들어올리는 사람이 있..

“윗몸 일으키기 운동해야 골프 스윙의 턴을 할 수 있다.” 거리가 나지 않는 대부분의 골퍼들이 한결같이 듣는 조언이 있다. ‘어깨 턴이 부족하다’, ‘몸통의 턴이 되지 않았다’, ‘왼쪽 어깨가 돌려지지 않았다’ 등의 턴에 대한 이야기이다. 그래서 그러한 조언을 듣고 실제 충분한 턴을 시도하..

■ 프로들은 아마추어에 비해 훨씬 더 거리가 납니다. 그들이 체력이 좋아서 거리가 더 나는 것일까요? 그럴수도 있지만 절대 요소는...절대 아닙니다. 프로들은...스윙 자체가 "거리가 나는 스윙"을 구사하기 때문입니다. 그렇다면, "거리가 나는 스윙"이란 과연 무엇일까요? 흔히..."거리를 내려면 큰 ..

어깨턴을 쉽게 하는 요령 아마추어 골퍼들은 거리를 내기위해서는 어깨턴을 많이 해야 거리가 많이 난다는 생각을 가지고 있다. 백스윙시 턴을 하기 위해 일부러 왼쪽 어깨를 많이 넣곤한다. 그러나 몸통과 어깨는 연결돼 있고 왼쪽어깨와 오른쪽 어깨도 연결돼 있다. 이렇게 한번 해보자. 왼쪽 어깨를..

1. 볼의 방향성 = 턱 스윙 중 방향성 정렬에 가장 중요한 것은 턱이다. 백스윙 중 눈을 볼에 고정하려하구선 턱만 백스윙을 따라간다.(x) 순간 정렬이 무너지고 볼이 산탄된다. 정말 중요하다. 차라리 뽈을 턱으로 보라. 머리도 안움직인다. 두번째 하프 다운스윙지점 (오른 포켓 에어리어)에서 타깃-볼 ..

정확한 허리 턴을 위한 방법 =>허리 대신 왼허벅지를 회전하라 과거에는 팔을 많이 사용하는 스윙을 해왔지만 모던 스윙에서는 팔보다 몸을 많이 쓰는 보디 턴(body turn) 스윙 추세다. 하지만 ‘보디 턴’이라고 하면 아마추어들은 온몸을 써야 한다고 생각한다. 하지만 제대로 된 보디 턴 스윙은 ‘상..

[리암 머클로의 파워골프교실－X팩터]엉덩이 고정하고 허리돌려야 임팩트… 엉덩이 고정하고 허리돌려야 임팩트 순간 힘모을수 있어 X팩터는 어깨와 엉덩이가 벌어지는 각도 또는 그 정도에 관한 것이다. 이에 관한 기본적인 생체 역학의 개념에 대해 설명을 하면 조금 복잡할 수도 있다. 그러나 이 ..