일관성을 높이는 임팩트 연습

일관성을 높이는 임팩트 연습

 

문제
매번 샷을 할 때마다 방향과 샷거리가 일정하지 못하고 그로 인해 클럽을 선택할 때 곤란을 겪는다.

 

원인
볼을 일관되게 헤드페이스 중앙에 맞히는 능력이 부족하며 이로 인해 샷거리와 방향성에서 일관된 결과를 얻지 못하고 있다.

 

해결
임팩트 순간 상체와 하체의 움직임을 이해하고 스윙오류를 교정해야 한다. 릴리스한 클럽이 볼을 치는 순간 각각의 신체 부위가 어떤 모양을 하고 있는지 이해하고, 올바른 동작을 반복적으로 연습함으로써 정확하고 일정한 임팩트를 할 수 있게 된다.

 

연습법

거울을 보면서 정상적인 스윙을 구사하되 임팩트 지점에서 스윙을 멈추는 연습을 반복한다. 이때 원래의 스윙스피드를 그대로 유지하는 것이 중요하다. 어드레스 동작을 취한 후 평소대로 백스윙과 다운스윙을 하며 내려와 임팩트 지점에서 멈추는 것이다. 이 연습은 평상시 자기의 임팩트 자세를 확인할 수 있어서 좋으나 너무 느리거나 과장되게 빠른 스윙스피드는 좋지 않다.

 
출처 : http://golfhankook.hankooki.com