골 프/백스윙과 다운스윙

왼발 오픈스탠스로 X-팩터와 헤드 스피드 강화

달빛3 2009. 3. 5. 09:00


 왼발 오픈스탠스  

헤드 스피드를 높이려면 상체와 하체를 효과적으로 활용해야 한다. 상체는 턴을 하고 하체는 버텨주고 꼬임으로 인해 파워가 배가되기 때문이다.
 하체와 상체의 꼬임을 더 효율적으로 하기 위해 왼발을 오픈스탠스로 취해본다. 왼발을 오픈하는 이유는 어드레스 상태에서 백스윙할 때 왼무릎이 따라 들어오지 못하도록 하기 위함이다. 왼발을 약간 오픈해 놓으면 하체가 돌아가는 것을 막을 수 있다. 이 상태에서 상체가 턴을 하게 되면 상체와 하체의 꼬임이 잘 이뤄지게 된다.