[스크랩] 엉덩이 회전 제한 방법 < 그림설명> 다운스윙 때 몸을 지나치게 쓰면 허리 회전이 빨라져 결국 슬라이스를 내게 된다. 오른발을 빼고 치는 연습(왼쪽)은 과도한 허리회전을 줄이는데 도움이 된다. 오른발 뒤꿈치로 아이언 클럽페이스를 밟고 하는 스윙 연습(아래)은 임팩트 이전에 오른 발꿈치가 바깥쪽으로 들리는 잘못.. 골 프/골덴레슨 2007.09.18
[스크랩] 왼손으로 잡고 오른손으로 쳐라. 제이슨강은 지미 발라드와 짐 플릭에게 골프를 배웠다. 그래서 커넥션 이론은 그의 스윙법에도 그대로 녹아들어 있다. "클럽과 왼팔과 몸통이 커넥션을 이뤄야 한다." 제이슨강은 또 공과 몸의 거리감을 유지하는 것이 왼팔의 커넥션이라고 말한다. 골프에서 방향성은 보통 왼팔과 관련이 있다고 한다.. 골 프/골덴레슨 2007.09.18
[스크랩] 하체가 밀리지 않도록 스윙하라. 비거리를 늘리고자 하는 것은 모든 아마추어들은 물론, 프로들의 희망사항이기도 하다. 비거리를 늘리기 위해서는 ▲상체를 충분히 회전해 백스윙을 하는 한편 ▲하체가 좌우로 밀리지 않도록 스윙해야 한다. 그러나 대다수 아마추어 골퍼들이 비거리를 늘리기 위해 다리를 지나치게 많이 사용함으.. 골 프/골덴레슨 2007.09.18
[스크랩] 왼쪽 어께에 너무 힘을 주지마라. 나이가 들고 레인지에서 연습이 부족하면 몸은 쉬 굳어지게 마련이다. 특히 허리근육은 더 그렇다. 중년골퍼들은 특히 백스윙 때 몸의 코일링이 쉽지 않다. 20세 이전의 젊은 골퍼들은 백스윙 때 굳이 엉덩이를 안 돌려도 하체의 수평이동만으로도 90도 어깨 회전이 충분히 이뤄진다. 하지만 나이가 들.. 골 프/골덴레슨 2007.09.18
[스크랩] 10가지샷 마스터 하기... 원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 1 멀리, 똑바로 나가는 드라이버 샷 어떻게 칠 것인가. 당신이 손에 힘을 세게 가하면 스윙 속도가 좀 더 느려질 것이다. 그러므로 긴장을 풀고 그립을 좀 더 느슨하게 잡아야 한다. 우선 왼손으로 드라이버를 쥔다. 그 다음에 당신의 오른 손바닥이 왼손 .. 골 프/골덴레슨 2007.09.13
[스크랩] 모델골프에서 가져온 10단계 그림 모델골프사이트에서 가져온 골프기초 10단계의 그림을 올려봅니다. 그리고 모델골프화면보호기를 올릴 수 있는 사이트 주소를 적어 놓을께요. 이 주소로 가시면 DEMO 압축파일을 받아 풀기를 하시면 간단한 화면보호기를 만들수 가 있습니다. http://www.modelgolf.com/common/screen_saver.asp 도움이 되시길 바랍니.. 골 프/골덴레슨 2007.09.11
[스크랩] 80타 깨는 법 80타 깨는 법 2006/04/30 22:14 ▶ 스코어를 의식하지 말라= 일단 스코어에 대한 의식을 갖지 말아야 한다. ‘7자’를 치겠다는 굳은 결의는 오히려 자신을 옭아매고, 보기가 계속되면 실망감이 커지면서 스코어몰락으로 이어진다. ▶ 집중력이 관건이다= 70타대 스코어를 노리는 사람은 어느 정도 골프 실력.. 골 프/골덴레슨 2007.09.11
[스크랩] 힘뻬는데 3년(?) - 등을 회전시켜라 힘뻬는데 3년(?) - 등을 회전시켜라 오늘은 골프스윙에서 제일 힘들다는 힘빼는 방법중에 백스윙때 잘못하고 있는 것들을 바로 잡고 쉽게 힘을 뺄 수 있는 방법을 배우기로 했다. 보통 아마추어 골퍼들은 어깨의 힘을 빼는데 걸리는 시간이 3년은 골프를 쳐야 빠진다고들 한다. 우리 부장님도 초보인 나.. 골 프/골덴레슨 2007.09.04