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스윙 노하우 다운 스윙은 다리(하체)로 시작한다 "백스윙의 시작은 양어깨로 시작해야 하고 다운 스윙의 시작은 양다리로 시작해야 한다" - 스윙 중 몸을 움직이는 순서는 골프 스윙에 있어서 가장 중요한 원칙이라고 할 수 있다. 바꾸어 말하면 이 두가지 원칙만 지키고 실천에 옮길 수 있게 되면 골프..

겨드랑이스윙의 비밀 1. 겨드랑이를 붙이는 법 두 팔꿈치를 조여줘야 한다. 몸이 리드하고, 팔이 따라다니는 스윙이어야 한다. 2. 붙일 때의 유의점 겨드랑이를 직접 붙이지 말고, 팔꿈치를 살짝 안으로 모아준다. 3. 하체와 허리를 중심으로 회전하면서 다운스윙 할 때 양팔의 상박( 팔꿈치로부터 어깨..

그립은 힘들이지 않고 견고하게 그립 후에는 양손을 가볍게 조여라 양손이 힘을 쓸 수 있는 위치에 놓여야 한다 정확한 오른손 그립 자세 가볍게 잡는 것이 가장 정확한 방법이다. 정확한 그립이 정확성 높여준다. 좋은 그립을 위한 두가지 철칙 열 손가락 모두로 그립을 해보자 그립을 점검하는 요령 ..

1_ 욕심부리지 말라 골프는 묘하게도 욕심을 부리는 순간 몸의 기관이 정상적으로 움직이지 않는다. 특히 아마추어 골퍼가 욕심을 내면 초반부터 미스샷이 나온다. 조급함은 ‘득’보다 ‘화’가 된다. 2_ 즐겨라 프로골퍼들은 직업이 골프이기에 스트레스를 많이 받는다. 하지만 취미나 운동으로 라운..

오른 팔을 자유롭게 유지하라! (매우 유연하게 그립을 잡고, 오른팔이 자유롭게 이완된 상태에서 몸의 왼쪽 측면에 따라 자연스럽게 움직이게 되면 마치 펌프 손잡이처럼 상하로 움직이게 된다. ) 효 과 - 백스윙과 다운스윙시 코킹 유지가 용이하다. - 볼의 방향성이 좋아진다. (왼팔은 엔진, 오른팔은 ..

The Role Of The Body 몸의 역할 I hope you have already grasped the import!ance of the swinging of the left hand and arm in the golf swing. It is really astonishing that this simple truth has been overlooked in the long history of intensive golf instruction. 나는 이제 여러분이 이미 왼손과 왼팔의 스윙이 골프스윙에 있어서 매우 중요함을 파악했으리라 믿는..

<사진 1> 푸시샷이나 슬라이스샷을 하는 골퍼들 자신의 왼손 그립을 점검해 보라. 왼손 그립이 위크 그립이나 중성 그립<그림 가>이면 스트롱 그립<그림 A>으로 바꾸어야 한다. 두 손의 로테이션을 도와 볼의 스핀을 왼쪽 방향으로 가게 도와준다. <사진 2> 볼의 위치를 볼 하나 간격만..

경기전에 몇개의 볼을 치고 수차례 퍼팅은 연습이 아니다 .. 이것은 warm up 이다 .. 실제 연습의효과는 어떤 형태이던지 목표를 두고 계획할때 비로소 나타난다 .. 드라이빙 레인지에가서 볼을 100개를 치는것도 게획적이긴하나 이것은 스코어 줄이는데 도움이 안된다. 어떻게 연습을 해야 하는가 ? 여기 ..

이미지 레슨 - 투수의 동작을 떠올려라 골프스윙에서 에너지는 백스윙 때 몸을 감는 동시에 체중을 타깃 반대쪽으로 옮겨주는 데서 축적된다. 이 같은 원리는 투수의 와인드업 동작과 대응해보면 쉽게 이해될 수 있을 것이다. 투수가 볼을 던지기 위해 몸을 뒤로 감아올릴 때는 몸무게를 모두 뒤쪽(오..

[이미지 레슨] 도끼질을 떠올려라 파워를 잃어버리는 원인 가운데 하나는 다운스윙을 시작할 때 너무 일찍 손목을 풀어버리는 것이다. 장타자들은 하나같이 백스윙 때 꺾어준 손목 각도를 최대한 임팩트 직전까지 유지하고 있다. 하지만 이 같은 지연타격(late hitting)을 이해하기는 쉽지 않다. 다음과 ..